《超速學習》一年讀完麻省理工學院的九個秘訣！

你覺得一年讀完麻省理工學院可能嗎？《超速學習》是一本被譽「學神」的史考特．楊（Scott H. Young），分享他特殊的學習方法，讓你高速學習一項新技能。

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一年讀完麻省理工學院可能嗎？

如果有一項終極挑戰，要你在一年內讀完麻省理工學院四年的學程，你覺得自己可能完成嗎?

被譽為「學神」的史考特．楊，他曾用一年的時間完成MIT資訊科學四年的課程，也用一年的時間學會西班牙、葡萄牙、中文、韓文四國語言，這些一般人望塵莫及的事，史考特．楊竟然超乎常人地做到了！他把這些驚奇的經歷書寫下來，並在《超速學習》這本書中把實踐的方法公諸於世，傳授如何能快速又有效的學習方法。如果要用一句話來來概括這本書，我會說：「掌握學習成效的秘訣，比死刻苦讀更重要。」

超速學習的九個秘訣：

在這個資訊爆炸的時代，每天都有大量的新知等著我們去探尋，幾乎每個現代人都患上了知識焦慮症，「吾生也有涯，而學也無涯」已不是古人獨有的焦慮。因此，超速學習就是提升我們學習力最好的捷徑。在《超速學習》這本書中作者提到學習九個法則：

一、後設學習：

在學習前，先畫一張學習地圖，所謂後設學習，其實就是「學習如何學習」。可以思考：

1.「為什麼」：想學習的動機。

2.「做什麼」：為了成功需要取得的知識和能力。

3.「怎麼做」：學習時使用的資源和方法。

二、專心致志：

為了把刀磨利，必須心無旁鶩，不讓分心成為你失敗的理由。透過練習，克服拖延，提升你的專注力，承認自己所處的狀態，從小處著手，聚精凝神。

三、直截了當：

真正的學習，是直接做你想變擅長的事時才會發生。直接學習就是沉浸在你想學的事物上，便能走最短的路，勇往直前。

四、反覆操練：

對音樂家而言，處理好每一個小節，整首曲子就能完成了。因此能把學習的大項目切分成小項目們，反覆從小處著手，鯨吞蠶食，直擊自己最大的弱點。

五、提取記憶：

用「測驗」來學習，在學習開始前就先參加「期末考試」的概念，利用測驗，幫助我們知道重點在哪裡，用高強度和提取記憶的練習，來幫助我們學習。

六、意見回饋：

在刻意練習的閉環裡，「及時反饋」是非常重要的。不能重複做一千次錯誤的練習，要有專家的意見回饋，快速失敗才能快速成功，保持學習的正確性。

七、保留記憶：

記憶是思考的殘渣，學習有遺忘曲線，因此運用「間隔法」重複記憶、用「程序化」維持習慣、用「過度學習」超越完美的練習，都能幫助我們保有學習的記憶。

八、培養直覺：

大腦的學習有學習遷移的作用，因此可運用「先深掘，再累積」的方式培養學習直覺。作者提出用「費曼學習法」來培養直覺的學習：

在紙的上方寫下想了解的觀念或問題。
在下方空間解釋那個想法彷彿你必須傳授他人。
若卡住，表示理解無法提供清楚解答，請找書或專家求教，直到找出正確答案為止。

九、勇於實驗：

學習這件事情必須跳脫舒適區，來到學習區，才能真正有效學習。學習實驗的三種類型：學習資源的實驗、技巧的實驗，以及風格的實驗。先模仿再創造，勇於實驗是把所有法則融合在一起的最終法則。

學習，是為幫助我們「更好的成為自己」。甩開知識焦慮，用「超速學習法」幫助我們在學習上能更有成效！請找到自己目前想挑戰的學習項目，然後嘗試運用作者所提供的九個法則，幫助自己在學習上產生飛輪效應，相信一定能縮短我們學習的時程，使我們都能成為高效學習者。祝福你！

「開始，永遠再今天」

瑪莉．雪萊 Mary Wollstonecraft Shelley《科學怪人》作者

總編結語

有的人會覺得《超速學習：超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程》這本書的作者本來就很厲害，畢竟都被譽為「學神」了，這些超速學習的方法根本不可行。好比本身就有畫畫底子，一個月學會素描又怎樣呢？但換個角度想，如果我們能更快地讓自己學會基礎，未來不就可以學得更快了嗎？

儘管我們不可能把別人的學習能力複製貼上，但站在巨人的肩膀上，我們可以瞭解巨人是怎麼看待學習這件事情，當視野更開闊，我們的學習的效率也將大幅成長。

另外，有不少網友認為這本書的翻譯很差，或許原作是好的，但中譯本卻造成閱讀理解上的困難。我想這就是為什麼已經買書，還要參加讀書會的原因了，因為經過專業領讀人的整理、消化與講解，能讓這些資訊變得更容易吸收。

值得一提的是，我還記得文霙老師領讀時一邊輕鬆與觀眾互動，一邊快速帶回內容主軸，二十五分鐘的領讀時間一下就過了，大家也聽的意猶未盡，可見短講功力與教學實力的深厚，讓我自嘆弗如。

《超速學習》這本書是「字遊主義讀書會」之「學習」主題的「延伸書單」由寫作閱讀力講師、決策思考力引導師趙文霙領讀。

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